heartmathanders.blogg.se

För mig har det blivit tydligt att det är först när jag börjar vara min vision som det magiska händer. Jag menar när jag tänker hur jag vill vara, känna osv utan att jag känner det nu. Jag flyttar lätt fram det som om min vision och den sköna känsla jag vill ha till sedan..bara detta händer så ska jag....om och om igen kan jag säga så till mig själv så förblir det en tanke som lätt växer till en vision som jag väljer att tro jag aldrig kommer att nå. Deppigt:( Så när jag verkligen flyttar fokus in till mig, andas lätt och lugnt, börjar ja känna det jag drömmer om just nu i verkligheten och det händer magiska saker i mig. Jag blir medveten om min andning, hur jag rör mig, allt känns mer harmoniskt, stilla, glädjerikt och lätt. Att välja och gå till detta tillstånd flera gånger per dag ger så stor skillnad i mig....
Prova gärna nu...fokus på mig, andas lätt, uppskatta att jag tränar..
Livet är spännande:)