Hur väl återhämtar jag mig?
En bra värdemätare för återhämtning är för mig att känna efter hur pigg jag är på morgonen när jag kliver upp? Har jag givit min kropp och själ en bra sömn? Om jag fortsätter att återhämta mig på mitt vanlíga sätt bygger jag upp eller bryter jag ned min kropp? känn efter...emWave hjälper också mig att träna upp min koherens i mer samklang som gör min återhämtningen mycket effektivare. Testa dig fram..Livet är spännande:)
